Asana

“Asana” ist eine überwiegend ruhige Körperstellung im Yoga.

Sport und Gesundheit  sind ja – neben der Kunst – meine weiteren Leidenschaften. Auf dem Flowfest – einer Veranstaltung zum Thema “Biohacking” – durfte ich nicht nur meine Bilder ausstellen, ich habe mir auch ein paar sehr gute Vorträge zu dem Thema “Selbstoptimierung” angehört. Besonders gut hat mir Kaspar van der Meulen gefallen, Autor des Bestsellers “Mindlift”.

Auf meinem heutigen Bild zeigt er diese perfekte Asana Kraftübung zusammen mit seinem Bruder.

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